PSICOLOGIA A GRANOLLERS I BARCELONA

Xavier Oñate. Psicòleg Gral. Sanitari

T’oferim un procés terapèutic que emergeix d’una visió humana i integradora, atenent de forma conjunta pensaments, comportaments i emocions, tot oferint-te la nostra experiència professional i personal per a la recuperació del teu benestar.

Xavier Oñate Pujol – Viucreix psicologia
Serveis Terapèutics
Sobre mi
Contacte

Blog

  • Sobre la masculinidad de hoy

    Debate en La2 sobre la masculinidad, con Carles Ávila, Gemma Lienas y Óscar Guasch. Entre los minutos 6:00 y 30:00   Para todos La 2 – 19/06/13  

  • Disminuir la ansiedad con inteligencia emocional

    Has tenido alguna vez un ataque de ansiedad? Parece como si las paredes te encarcelasen. El corazón comienza a acelerarse, las manos sudan, la respiración se vuelve superficial y te das cuenta de la opresión en la garganta o la boca del estómago. Estos son algunos de los síntomas físicos que acompañan a la reacción […]

  • Respires… Vius!

    Naixem amb una inspiració i morim amb una exhalació. A causa de mals hàbits, d’una postura corporal incorrecte i d’experiències vitals estressants la nostra forma de respirar es pot anar bloquejant amb els anys. La respiració perd, així, part de la seva capacitat revitalitzadora. És imprescindible de prendre consciència de com respirem, així com practicar […]

  • Ets una expressió única de la Vida.

    Ets una expressió única de la Vida.

    Hi ha una vitalitat, una força de vida, una acceleració que es tradueix en acció a través teu. I com sempre i en tot moment només hi ha un tu, aquesta expressió és única. Si la bloqueges, mai es manifestarà per cap altre mitjà i es perdrà. El món no la tindrà. No depèn de […]