Sabies que rient alliberes endorfines que actuen sobre el teu organisme reduint l’estrès, millorant la teva salut i rejovenint el teu cos?

Els neurotransmissors i hormones -serotonina, dopamina, oxitocina … – implicats en el riure combaten la depressió, l’ansietat, l’insomni, ens ajuden a aconseguir els nostres objectius i a millorar la nostra autoestima.

El taller del riure consisteix en dinàmiques i jocs per reduir l’estrès, augmentar el benestar, eliminar bloquejos, conèixer-se a un mateix i relacionar-se amb els altres.

L’experiència et permetrà disminuir i alliberar tensions, millorar les habilitats socials, reduir la por i l’estrés, relaxar-te, potenciar el teu benestar, despertar la creativitat, augmentar l’autoestima, guanyar salut física i psíquica…

Aprofita aquesta oportunitat i gaudeix ara d’aquest taller!